Kost

Vad är en normal portion?

INGET SAMARBETE! 

Många tycker att jag äter för lite. Men jag försöker att hålla mig till standard storlek på EN portion. 

Jag har tagit reda på hur stor en portion av maten jag äter, ska vara. 

30 gram Havre Fras: 




Och 35 gram Marabou choklad: 



Jag ska erkänna att jag tycker att fyra bitar choklad känns VÄLDIGT lite. 

Vad tycker du? Kommentera nedanför.